항상 가슴 졸이며 응원하게 하는 올림픽 종목 유도 JUDO
유도의 개념 일본에서 유래된 무술, 온몸을 이용하여 2명의 선수가 상대편을 공격하거나 힘의 역학을 이용하여 공격하는 상대의 허점을 이용, 점수를 얻어 승패를 겨루는 격투 경기이다. 한국과 일본을 비롯한 동양권의 무술로 널리 행해지다가, 지금은 세계적인 스포츠로 발달해 올림픽 정식 종목에 채택되어 있다. 유도의 기술 첫째, 메치기는 유도를 대표하는 기술로 상대를 어깨 너머로 메어치는 것을 말한다. 몸의 자세에 따라 서서 하는 기술과 누우면서 하는 기술로 대별되는데, 허리를 중심으로 온몸이 조화롭게 잘 움직여야 한다. 메치기 중 서서 하는 기술로는 업어치기, 허리후리기, 모두걸기 등이 있고 누우면서 하는 기술로는 배대뒤치기, 안오금띄기, 모로걸기 등이 있다. 둘째, 굳히기는 상대의 몸을 누르거나 목을 조르거..
2022. 10. 25.